Звезда «Ангелов Чарли» Жаклин Смит назвала главные секреты своей молодости

Американская актриса и предпринимательница Жаклин Смит, ставшая известной благодаря роли в сериале «Ангелы Чарли», поделилась с журналистами Fox News рецептом своего долголетия. По словам 80-летней знаменитости, ключевым фактором сохранения красоты являются крепкие семейные узы и любовь близких. Помимо эмоционального благополучия, Смит делает ставку на дисциплину и здоровые привычки. Актриса придерживается спортивного режима, полностью отказывается от алкоголя и никогда не употребляла наркотические вещества, что помогает ей оставаться в отличной форме. Особое внимание звезда уделила психологическому аспекту старения. Жаклин призналась, что не переживала кризиса среднего возраста, так как всегда была сосредоточена на работе и не позволяла цифрам в паспорте влиять на свое самоощущение. По ее мнению, излишняя фиксация на возрасте лишь ускоряет процессы старения.