Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии Уэйн Руни вновь оказался в центре внимания. Он появился на презентации сериала о своей жизни, и его внешний вид вызвал широкий резонанс. По данным источника Mundo Deportivo, Руни сбросил около 40 килограммов. Столь серьёзная трансформация стала одной из главных тем обсуждения в спортивных СМИ.
Помимо похудения, Руни перенёс операцию на носу. Вмешательство помогло ему избавиться от многолетнего храпа. Сам футболист объяснил необходимость операции тем, что не мог нормально дышать через одну ноздрю. По его словам, проблема мешала ему не только ночью, но и в повседневной жизни.
Вокруг резкого похудения Руни появились слухи о возможном использовании инъекций. Экс-форвард категорически опроверг эти домыслы. Он признался, что такие разговоры его обижают, поскольку результат был достигнут исключительно собственными усилиями. Руни подчеркнул, что не прибегал к запрещённым или сомнительным методам.
Футболист также пояснил, что трансформация была нужна ему не ради денег. По его словам, у него была конкретная цель, связанная с активным образом жизни. «Я не хочу просто сидеть дома весь день», — заявил Руни, объясняя свою мотивацию. Он отметил, что хочет продолжать работать и развиваться, а не уходить на покой.
Ранее фитнес-тренер Елизавета Прокудина дала советы, которые помогут ускорить рост мышечной массы. Она рекомендовала регулярно увеличивать нагрузку, меняя вес, количество повторений или сложность упражнений. Эти рекомендации могут быть полезны тем, кто, как и Руни, стремится к серьёзной физической трансформации.
Комментарии (0)