Надежда Бабкина назвала любовь и здоровый образ жизни залогом бодрости

Народная артистка РСФСР Надежда Бабкина раскрыла рецепт своего отличного самочувствия в возрасте 76 лет. По словам певицы, главным источником жизненной энергии является любовь ко всему, что окружает человека. Как сообщает «Пятый канал», артистка призывает не жаловаться на обстоятельства, а искать причины внутренних проблем в самом себе. Помимо психологического настроя, исполнительница делает ставку на классические принципы здорового образа жизни. Бабкина отметила, что поддержанию бодрости ей помогают регулярный полноценный сон, соблюдение водного баланса и водные процедуры. Такой комплексный подход позволяет ей сохранять активность и позитивный настрой. В завершение беседы певица затронула социальную тему, напомнив о важности поддержки участников СВО. Надежда Бабкина подчеркнула, что для деятелей культуры это вопрос совести и долга, однако отметила, что поездки в зону боевых действий не являются обязательными для каждого артиста из-за разной меры личной ответственности.